Współpraca indywidualna

Home » Współpraca indywidualna

Indywidualna współpraca żywieniowa

Potrzebujesz wsparcia w osiągnięciu swojego celu? Jesteś sportowcem, który wymaga profesjonalnego podejścia i niestandardowych rozwiązań?

Krok 1

Wybierz optymalną opcję współpracy i dokonaj płatności dogodną dla Ciebie metodą. Po zaksięgowaniu wpłaty w ciągu kilku minut otrzymasz na podany adres e-mail niezbędne informacje oraz ankietę żywieniową. Wypełnij ją i odeślij do nas, a my zajmiemy się resztą.

Krok 2

Do 5 dni roboczych otrzymasz od nas spersonalizowany, 7-dniowy jadłospis oraz niezbędne wytyczne w formie estetycznych i przejrzystych plików PDF, które znajdziesz w zakładce “Pliki do pobrania”.

Krok 3


Od momentu wdrożenia planu żywieniowego w życie, co kolejne 7 dni przez czas trwania współpracy Twoim zadaniem będzie przesyłanie nam raportu, abyśmy mogli monitorować Twoje postępy i w razie potrzeby reagować.

Krok 4

W ciągu trwania współpracy pozostajemy z Tobą w stałym kontakcie mailowym. Na przesłane od Ciebie raporty czy zapytania odpowiemy w przeciągu 1 dnia roboczego.

Współpraca 1-miesięczna

379 zł

Wsparcie w wybranym przez Ciebie celu
Indywidualny, 7-dniowy jadłospis dostępny w aplikacji lub PDF
Indywidualny plan suplementacji, jeśli uznamy to za konieczneLista zakupów na cały tydzieńKontrola postępów na podstawie cotygodniowych raportówStały kontakt mailowyCo miesiąc nowy, 7-dniowy jadłospisOszczędzasz!
Kup teraz
Współpraca 3-miesięczna

949 zł

Najczęściej wybierana

Wsparcie w wybranym przez Ciebie celu
Indywidualny, 7-dniowy jadłospis dostępny w aplikacji lub PDFIndywidualny plan suplementacji, jeśli uznamy to za konieczneLista zakupów na cały tydzieńKontrola postępów na podstawie cotygodniowych raportówStały kontakt mailowyCo miesiąc nowy, 7-dniowy jadłospisOszczędzasz 148 zł
Kup teraz
Współpraca 6-miesięczna

1599 zł

Wsparcie w wybranym przez Ciebie celu
Indywidualny, 7-dniowy jadłospis dostępny w aplikacji lub PDF
Indywidualny plan suplementacji, jeśli uznamy to za konieczneLista zakupów na cały tydzieńKontrola postępów na podstawie cotygodniowych raportówStały kontakt mailowyCo miesiąc nowy, 7-dniowy jadłospisOszczędzasz 495 zł
Kup teraz
Współpraca 3-miesięczna Premium

1199 zł

Najlepszy wybór dla ambitnych sportowców

Wsparcie w wybranym przez Ciebie celu
Indywidualny, 7-dniowy jadłospis dostępny w aplikacji lub PDFIndywidualny plan suplementacji dobrany na podstawie Twojej dyscyplinyLista zakupów na cały tydzieńKontrola postępów na podstawie cotygodniowych raportówStały kontakt mailowy z klientemCo miesiąc nowy, 7-dniowy jadłospisDwie konsultacje online w miesiącuSzybki kontakt przez wybrany komunikator (Messenger, rozmowa telefoniczna) – przydatna opcja podczas wyjazdów na zawody, turnieje czy meczeW razie potrzeby, wprowadzenie zabiegów takich jak robienie wagi przed zawodami, trening jelita czy ładowanie węglowodanami
Kup teraz

Najczęściej zadawane pytania

Nie specjalizujemy się w zaburzeniach odżywiania takich jak anoreksja czy bulimia, żywieniu w chorobach onkologicznych, dietetyce dziecięcej czy ciężkich przypadkach klinicznych.  W takim wypadku, w miarę naszych możliwości polecimy Ci zaufanego specjalistę. Jeśli masz jakiekolwiek wątpliwości, skontaktuj się z nami przez formularz kontaktowy.

Jeśli podejmujesz się współpracy z dietetykiem po raz pierwszy i chcesz zobaczyć “z czym to się je”, opcja 1-miesięczna będzie dobrym wyborem na początek Twojej drogi. Jeśli po tym okresie będziesz chciał/a kontynuować współpracę, otrzymasz opcję przedłużenia jej na korzystniejszych warunkach.

Z doświadczenia możemy stwierdzić, że najlepsze rezultaty klienci osiągają, wybierając współpracę 3-miesięczną. Jest to wystarczający okres, aby wprowadzić zmiany w nawykach żywieniowych, a także osiągnąć zauważalne zmiany w sylwetce, samopoczuciu czy parametrach zdrowotnych.

Opcja Premium zarezerwowana jest dla osób, które potrzebują dużo uwagi, kontaktu na preferencyjnych warunkach i wdrażania specyficznych strategii żywieniowych np. w przypadku poszczególnych dyscyplin sportowych.

Jadłospisy układamy na podstawie wypełnionej przez Ciebie ankiety. Bierzemy pod uwagę m.in. Twoje preferencje smakowe, posiadane urządzenia kuchenne, czy zdolności kulinarne. Zawsze dbamy też o to, aby żywność się nie marnowała. Jeśli mieszkasz sam, jadłospis będzie skonstruowany tak, aby produkty, które mogą się szybko zepsuć, po otwarciu zostały zużyte w przeciągu kilku dni.

Nie zajmujemy się prowadzeniem treningowym, ale współpracujemy z zaufanymi oraz sprawdzonymi trenerami i fizjoterapeutami, których w razie potrzeby Ci polecimy.

O to też zapytamy Cię w ankiecie. Jeśli masz ograniczony budżet, przy układaniu jadłospisu będziemy brać to pod uwagę.

Jeśli jesteś osobą zdrową, nie musisz wykonywać dodatkowych badań. W przypadku, gdy borykasz się z chorobą metaboliczną, taką jak np. cukrzyca czy jesteś profesjonalnym sportowcem narażonym na duże obciążenia treningowe, chętnie spojrzymy na Twoje aktualne wyniki badań wykonane do kilku miesięcy wstecz lub podpowiemy, które kwestie możesz skonsultować z lekarzem.

W przypadku, gdy któraś z potraw nie trafi w Twoje gusta, zgłoś nam to w cotygodniowym raporcie, a zostanie on wymieniony.

Mamy opcję vouchera na wybraną formę współpracy. W celu ustalenia szczegółów skontaktuj się z nami przez formularz kontaktowy.

Dołącz do naszego newslettera

I zgarnij przykładowy 3-dniowy jadłospis 3500 kcal 🎁

Nie wysyłamy spamu! Sprawdź naszą politykę prywatności po więcej informacji.